Rongoā
Pelmet arai me nga momo rereke o te ara arai: he otinga maha mo o hiahia whakakakahu matapihi.
Ina tae mai ki te whakakakahu matapihi, ko te whakakotahitanga tika o te pelmet arai me te ara ka taea te rereke katoa ki te whakatutuki i te ahua oro me te huatau mo to waahi. Ma te pelmet arai auaha me te parapara ka taea te tango, ka taea e koe te whakanui i o maimoatanga matapihi ki te taumata hou o te maamaa me te mahi.
Ara arai Taurua me te araiHUNPAI
Ko te pelmet arai me te paera ka taea te tango he huringa keemu i te ao o nga maimoatanga matapihi. He mea hanga mai i te konumohe konumohe kounga teitei me te waatea i roto i nga tae whakamiharo e rima - he ma, he koura, he hina, he kikorangi, he piari, ehara i te mea he huatau anake engari he mahi ano tenei taputapu. Ko tana hoahoa maamaa me te hou ka taapiri i te pa o te huatau ki tetahi ruma, ka waiho hei whiringa tino pai mo nga waahi noho me nga waahi hokohoko.
Whakaaturanga tae rerekeHUNPAI
Ko tetahi o nga ahuatanga matua o tenei pelmet arai ko tona hototahi ki nga momo ara arai rereke. Ahakoa e pai ana koe ki te ara a-ringa me te arai, te ara motoka ranei me te arai, kua kapi koe i tenei peera arai. Ka taea te whakamahi i te paera ki te taha o te pelmet arai, ki a ia ano me etahi atu ara, ka tuku ki a koe te ngawari ki te whakarite i o maimoatanga matapihi kia rite ki o hiahia me o hiahia.